Strukturiert & Zielorientiert

Maßgeschneiderte Betreuung

InBalance bietet flexible, maßgeschneiderte Gesundheitsprogramme, die dich überall begleiten. Unsere Schwerpunkte sorgen für eine ganzheitliche Förderung deiner Gesundheit und Fitness:

Personal Projekt

Zielorientiertes Training

Elite Lifestyle Program

360°, maßgeschneidert, diskret, exklusiv

Body Shape Program

Abnehmen mit System

Back to Performance

Reha mit Struktur bis zur Höchstbelastung

Fit for Life

Schmerzfrei durch den Tag

Level Up Performance

Um mehr als das Beste aus dir rauszuholen

Wie gestalte ich mein InBalance?

ALLES BASIERT AUF DEINEN ZIELEN, BEDÜRFNISSEN & WÜNSCHEN!

Es kann in Fitnessstudios, in deiner privaten Wohlfühloase zu Hause, in den Praxen unserer hochqualifizierten Therapeuten, in der Firma oder bei dir im Verein stattfinden.

Unsere ganzheitliche Programmierung und Betreuung umfasst die wesentlichen Bereiche für eine nachhaltige Gesundheitsförderung und Leistungssteigerung. Ob für Privatpersonen, Unternehmen oder Athleten – wir stellen individuelle Lösungen bereit.


Personal
Movement & Bodywork



Ernährungsbetreuung
BIA Körperbeschaffenheitsanalyse

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Psychologische
Unterstützung

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Massagen /
Behandlungen

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Corrective
Training

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Physiotherapy

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Biofeedback & Neurofeedback
Unverträglichkeitstests

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Mindfullness

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Postural &
functional Testing

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Strength &
Conditioning

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Rehabilitation &
Yoga

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Medizinische Visiten bei Vertrauensspezialisten

Auf Wunsch empfehlen wir dir die passenden Vertrauensspezialisten für deine individuellen Bedürfnisse
für eine optimale Betreuung.
zB.
Dr. Ignazio Urti Schmerztherapeut, Facharzt für Anästhesie und Intensivmedizin mit einem Master in Endoskopischer Wirbelsäulenchirurgie. Er ist Mitglied der European Society of Regional Anesthesia and Pain Therapy (ESRA) und verfügt über mehr als zehn Jahre Erfahrung in der Behandlung von akuten und chronischen Schmerzen, die aus poly-kausalen, artikulären, neuralgischen und onkologischen Ursachen resultieren. Diese behandelt er mit bewährten, innovativen und nicht-invasiven Methoden.

Unser Angebot

Service für eure Bedürfnisse

Bei InBalance stellen wir maßgeschneiderte Programme für drei Zielgruppen zusammen: Privatpersonen, Unternehmen und Performance-Athleten. Für jeden Bereich wird ein individuelles Paket entwickelt, das auf die spezifischen Anforderungen und Ziele abgestimmt ist.

Privatpersonen

Ein personalisiertes Trainings- und Gesundheitsprogramm, das Ernährung, Coaching und mentale Stärke vereint. Ideal für Menschen, die langfristig an ihrer Gesundheit arbeiten möchten.

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Unternehmen

Ein umfassendes Gesundheits- und Fitnessangebot zur Förderung von Wohlbefinden und Produktivität am Arbeitsplatz. Für Unternehmen, die in die Gesundheit und Motivation ihrer Mitarbeiter investieren möchten.

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Performance-Athleten & Teams

Hochspezialisierte Trainingsprogramme, die auf die Erreichung sportlicher Spitzenleistungen zugeschnitten sind. Für Athleten, die ihr volles Potenzial ausschöpfen und ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten.

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Inbalance - Power

Lerne unser Team kennen

Bei InBalance steht ein erfahrenes Team hinter dir, das dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleitet. Erfahre mehr über unsere Expert*innen und ihre individuellen Stärken.

InBalance bedeutet nicht nur Coaching – es ist Begleitung auf deinem persönlichen Weg zu nachhaltiger Gesundheit.
Lerne uns kennen
Das sagen unsere Kunden

Rezensionen

FAQs

Meistgestellte Fragen

Hier findest Du Antworten auf die häufigsten Fragen zu unseren Dienstleistungen und Angeboten. Solltest Du weitere Fragen haben, zögere nicht, uns zu kontaktieren.

Das 1:1 Training kann sowohl im Fitnesscenter als auch bei Ihnen zu Hause durchgeführt werden.

Unsere Trainingsmethoden umfassen: - Functional Strength & Conditioning - HIIT & Circuits - Kick-Boxing & Boxing - Postural & Corrective Training - Functional Rehab & Prehab (OS Institut RTAA)

Ja, wir bieten spezielle Rehabilitations- und Präventionsprogramme an, die von unseren qualifizierten Fachleuten geleitet werden.

Zusätzlich zum 1:1 Training bieten wir folgende Dienstleistungen an: - Komplementärmedizin - Psychotherapie, Mindfulness und Wohlbefinden - Ernährungstherapie - Physiotherapie - Behandlungen und Massagen (z.B. Shiatsu)

Wir sind spezialisiert auf: - Verschiedene Testverfahren zur Einschätzung des Ist-Zustands - Personal Training mit Schwerpunkten wie allgemeine Fitness, funktionelle Kraft & Konditionierung, HIIT & Zirkeltraining, Kick-Boxen & Boxen, Haltungs- & korrektives Training, funktionelle Reha & Prävention - Physiotherapie und Massagen (z.B. Shiatsu, funktionelle Massagen, Entspannungsmassagen)

Weitere FAQ's hier finden
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